[펌] 정신과 의사가 말하는 '생각의 병' 피해망상

크거나 작거나
사람들은 약간의 자기만의 망상에 빠지기도 하는것 같다.

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망상이란 사고 즉, 생각의 병으로서 현실과는 맞지 않는 왜곡된 생각을 사실로 굳게 믿고있는 경우를 말합니다. 보통 비현실적인 생각이나 특정 사실에 대해 과도한 집착을 하게 될 때에도 피해망상과 비슷한 증상이 생기지만, 이러한 경우 납득할 만한 증거가 있을 때 자신의 생각이 잘못 되었음을 인정하게 되는 반면, 망상적 생각은 개인의 교육정도나 문화상황에 맞지 않을뿐더러 논리적인 설명이나 증거가 있음에도 불구하고 생각이 시정되지 않고 견고하게 지속되는 점이 다르다고 볼 수 있습니다.

 

피해망상은 여러 종류의 망상 중에서 가장 흔하게 관찰되는데, 타인이 자신이나 자신의 가족을 부당하게 괴롭히고, 속이고, 고통을 주며, 계속 감시하기도 해 인생을 비참하게 만들거나 심지어 죽이려 한다는 잘못된 믿음을 갖게 되어 대인관계와 일상 생활에 지장을 주게됩니다.

 

 

망상이 생기는 원인은 생물학적 측면에서 대뇌의 신경전달물질의 분비 장애에 의한 것으로 밝혀져 있으나, 개인이 속한 사회 문화적 환경에 따라 피해망상의 내용은 차이가 납니다.

 

피해망상이 생기면 처음에는 상식적으로 그럴 리가 없다고 자신의 잘못된 생각을 무시하려고 하지만 시간이 지날수록 생각이 확고해지게 되며, 주변 상황이 피해망상과 연관되는 것으로 확신하게 되어 점차 사회적인 고립, 극심한 불안, 두려움에 사로잡혀 급기야는 현실감의 소실과 함께 다른 사람들과 자주 싸우거나 폭력을 행사하고 고발을 하는 등의 법적인 문제를 자주 일으켜 자신이나 남에게 위협을 가하는 상황까지 진행됩니다.

 

그런 환자가 주위에 있을 때 그의 생각이 틀렸다고 말로 설득하는 것은 오히려 망상을 더 굳어지게 해서 위협적인 행동을 유발할 가능성이 있으므로 논쟁보다는 그런 생각이 든다니 얼마나 힘들 것인가 공감해주면서 병원치료를 받을 수 있는 여건을 만들어 주어야 합니다.

 

피해의식이 심해지는 것을 방지하기 위해서는 우선 자기방어적인 고립된 생활에서 벗어나는 것이 중요합니다. 신뢰성 있는 대인 관계를 유지하는 것과 대화를 많이 하고, 매사에 유연한 생각으로 문제를 해결하면서 개방적으로 자신의 감정을 표현하는 습관을 가지는 것들이 자신감을 증진시킴으로 그리 심하지 않은 피해의식에서 벗어날 수 있는 방법이다.

 

그렇지만 망상의 정도가 심각해지면 이러한 노력들로 개선되지 않고 정상적인 사회생활이 유지되지 못하게 되므로 반드시 전문의를 찾아가 적절한 평가를 통해 약물치료와 상담치료를 받아야 합니다. 피해망상이 심한 환자는 스스로 병원을 찾는 경우가 거의 없으므로 주변 가족들이 적극적으로 개입해 치료를 받도록 도와주는 것도 중요합니다.

 

권용실 가톨릭대 의정부 성모병원 신경정신과

대한보건협회 '건강생활'

 

# 편집증적 성격장애 

① 충분한 근거없이 다른 사람이 자신을 관찰하고 해를 끼치고 속인다고 의심한다. 
② 친구나 동료에 대한 근거없는 의심에 사로잡혀 있다. 
③ 어떠한 정보가 자신에게 나쁘게 이용될 것이라는 잘못된 두려움 때문에 다른 사람에게 비밀을 털어놓기를 꺼린다. 
④ 남이 호의적으로 말하거나 좋은 일이 일어나도 자기의 품위를 손상시키거나 위협적인 숨겨진 의도를 읽어내려 한다. 
⑤ 지속적으로 원한을 품는다. 즉 사소한 모욕이나 상처를 받아도 상대방을 끝까지 용서하지 않는다. 
⑥ 다른 사람들은 그렇게 보지 않는데도 자신의 성격이나 명성이 공격당했다고 느끼고 즉시 화를 내거나 반격한다. 
⑦ 아무 근거없이 배우자의 순결성을 자꾸 의심한다. 

 

※ 4개 이상이면 피해망상, 애정망상 등이 잘 생긴다

 

# 자기애적 성격장애

① 자신의 성취 능력 등을 과대하게 여긴다. 
② 무한한 성공 권력 명석함 아름다움 이상적 사랑과 같은 공상에 몰두한다. 
③ 자신의 문제는 특별해서 특별히 높은 지위의 사람만 이해할 수 있다고 믿는다. 
④ 과도한 칭찬을 요구한다. 
⑤ 자신이 특별한 자격이 있어 특별한 대접을 받아야 하고 남들은 무조건적으로 자신의 기대에 순응해야 한다고 믿는다. 
⑥ 자신의 목적을 이루기 위해 타인을 이용한다. 
⑦ 다른 사람의 느낌을 알려고 하지 않는다. 
⑧ 다른 사람이 자신을 시기한다고 믿는다. 
⑨ 남들이 오만하고 건방지다고 얘기한다. 

 

※ 5가지 이상이면 과대망상, 애정망상 등이 잘 생긴다.